Selbstcoaching Kurs:

Mensch bleiben im digitalen Wandel

Dein Weg zu mehr Resilienz

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Preis: 159,00 € (Einmalzahlung)

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  • Präzisere Kommunikation: Lerne den Unterschied zwischen Emotion und Gefühl und nutze ihn für dein Team.

  • Emotionale Intelligenz im Alltag: Wende die 5 Säulen (u.a. Selbstregulierung & Empathie) direkt im pädagogischen Kontext an.

  • Emotions-Erkennung: Identifiziere die 7 universellen Grundemotionen und Mikroexpressionen bei dir und deinen Schüler:innen.

  • Gezielter Nutzen: Setze Emotionen für bessere Entscheidungen, stärkere Beziehungen und deine eigene Gesundheit ein.

  • Praktische Tools: Integriere Werkzeuge wie den Mood Meter für ein besseres Klassenklima und weniger Konflikte.

Dieser Kurs ist nicht nur ein Wissens-Update, sondern auch eine Einladung zur Verkörperung. Erlerne emotionale Intelligenz nicht als zusätzliche Aufgabe, sondern als neues Betriebssystem für deine Energie. Verbinde neurobiologische Erkenntnisse der Polyvagal-Theorie direkt mit deiner Erfahrung von Sicherheit und Präsenz im Schulalltag.

Wissenschaft, die atmet:

Verstehe Stress nicht nur im Kopf, sondern lerne, ihn im Körper zu regulieren.

Vom Funktionieren zum Wirken: Schütze dich vor Erschöpfung durch echte Selbstverbindung.

Präsenz statt Druck:

Werde zum Ruhepol in einer digitalen Welt die an Geschwindigkeit zunimmt.

Investiere in deine Wirksamkeit – für 159 €.

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